ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Synexelixis

ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΗ ΣΧΕΣΗ ΚΑΙ ΤΡΙΤΟ ΠΡΟΣΩΠΟ

Ποιες ανάγκες του ζεύγους έρχεται να καλύψει το τρίτο πρόσωπο ; Δείτε την κατάσταση σαν ένα πραγματικό τρίγωνο. Το ένα πόδι ενώνει τον συντροφο που ψάχνει την άλλη επαφή εκτός της

Περισσοτερα »
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Synexelixis

Εσωτερικός διάλογος ή αλλιώς «τι κουβεντιάζεις με τη φωνή μέσα σου;»

Τι είναι ο εσωτερικός διάλογος;Ο εσωτερικός διάλογος είναι ένας τρόπος αυτοαναστοχασμού που επηρεάζει τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές.Το 2007, μελέτη του SR Jones ανέφερε πως η ικανότητα να μιλάμε στον

Περισσοτερα »
Coaching
Synexelixis

Ξέρεις τι είναι το ODD? Ή αλλιώς η Εναντιωματική Προκλητική Διαταραχή ?

Είναι μια συμπεριφοριστική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ανυπακοή και θυμό κατά των προσώπων εξουσίας στη ζωή ενός παιδιού και μπορεί να επηρεάζει την προσωπική ζωή, την σχολική απόδοση αλλά και

Περισσοτερα »
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Synexelixis

Γιατί οι άνθρωποι χωρίζουν;

Συνήθως οι άνθρωποι δεν επιχειρούν το ξεκίνημα μίας σχέσης έχοντας ως τελικό σκοπό τον χωρισμό. Δηλαδή, δεν ξεκινούν μια σχέση ή έναν γάμο επενδύοντας συναισθήματα αλλά και χρήματα με την

Περισσοτερα »
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
Synexelixis

Θυμός και παιδιά: πώς τον διαχειριζόμαστε;

Δεν είναι ρεαλιστικό να προσδοκούμε από τα παιδιά να είναι διαρκώς ευτυχισμένα. Ο θυμός είναι ένα από τα συναισθήματά μεταξύ μας ευρείας γκάμας συναισθημάτων που τα παιδια βιώνουν στα διάφορα

Περισσοτερα »
ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
admin

Συναισθηματικό φαγητό και εαυτός

Σας έχει τύχει να θέλετε απεγνωσμένα να φάτε κάτι γλυκό για να αισθανθείτε καλύτερα; Ή να καταναλώσετε κάτι εξαιτίας άγχους και πίεσης που μπορεί να βιώνετε την προκειμένη στιγμή; Το

Περισσοτερα »